海洋深層水の効果・効能｜デメリットはあるの？

よく「海洋深層水は効果抜群！」ということを耳にする方は多いかと思いますが、そもそも「海洋深層水」とは一体どのような効果を持った「水」なのでしょうか？

ここでは、「海洋深層水とは何か」「効果・効能」「おすすめ商品」などについて、わかりやすくお伝えしていきますので、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。

海洋深層水とは

海洋深層水

「太陽光」がほとんど行き届かない上に、年間を通じて「水温」が大きく変化しない「水深200mより深い位置」にある「海洋深層水」は、「約2,000年」をかけて「地球」を周回する中で、じっくりと「浄化」されてきました。

そのため、通常であれば「植物プランクトン」が「光合成」において使用されるはずの「栄養成分」がたっぷりと残され、「海水質」を悪化させてしまう「細菌類」「有機物」「環境ホルモン」を含むことなく、「豊富なミネラル」が安定した「循環型資源」として確保されているのです。

また、「水圧」が「20気圧以上」であり、「ミネラルイオン」がしっかりと溶け込んだ「水」となっていることから、私たちの身体になじみやすい「飲料水」に仕上がっています。

(参考：海洋深層水とは(こしき海洋深層水株式会社))

海洋深層水の成分・成分表｜ミネラル量・塩分濃度は？

「海洋深層水」の特徴としては、 「海水表層部から深部へと沈んできた多種類のミネラル」「無機栄養塩類(リン・窒素・ケイ酸)=表層部の5～10倍程度」というように、「栄養成分」が豊富に含まれているという点が、大きく挙げられます。

これは、前述したように「太陽光」が行き届かないために「植物プランクトン」が生息しておらず、「光合成」に必須である「無機栄養塩類(リン・窒素・ケイ酸)」が存分に残されているためです。

また、「海洋深層水」に含まれる「80種類以上のミネラル(マグネシウム・カルシウムなど)」は、私たちの身体内ではつくり出すことが困難であるため、積極的に摂取していきたい「水」であると言えるでしょう。

尚、「海水時」には「3.5%」もある「塩分濃度」も、製造過程によって「0.01%」まで抑えられますので、基本的には「塩分の摂り過ぎ」が生じる恐れはありません。

硬度は？海洋深層水は軟水？

「水」の「硬度」は、「マグネシウム量」「カルシウム量」を「数値化したもの」であり、その「数値」が「大きい」ほどに「ミネラル成分」が豊富であるということができます。

もちろん、「海洋深層水」は「硬水」です。

【水の硬度(1Lあたり)】

硬水	300mg以上
中硬水	100～300mg
軟水	100mg未満

「日本」における「水」は、「ミネラル(マグネシウム・カルシウムなど)」が少なく、「甘み」がある「軟水」がほとんどとなっているのですが、私たちに不足しがちの「ミネラル(マグネシウム・カルシウムなど)」が多く含まれている「海洋深層水」は、日頃から摂り続けていく必要があると言ってよいでしょう。

(参考&画像出典：こしき海洋深層水の硬度は、？？(こしき海洋深層水株式会社)

どんな味？

「海洋深層水は深い部分の海水だから、塩分が濃くてしょっぱい味がするのではないか？」と思っている方は多くいらっしゃるかもしれません。

ところが、一般に市販されている「海洋深層水」は、「逆浸透膜」といった方法によって「塩分除去」を行っているため、「しょっぱさ」を感じることなく、「すっきり」とした通常の「硬水の味」としてお召し上がりいただけます。

肌効果抜群！海洋深層水の効果・効能とは

「海洋深層水」には、「血流循環」を良くする働きがあることから、「肌荒れ改善」をはじめ、「肩こり」「冷え性」「高血圧」「動脈硬化」など、以下のような症状の「予防改善」へと、大きな「効果・効能」を発揮してくれます。

【海洋深層水の血流改善による効果・効能】

• アトピー性皮膚炎
• ニキビ改善
• 便秘予防改善
• 冷え性改善
• 肩こり改善
• 高血圧予防改善
• 動脈硬化予防改善
• 骨密度減少予防
• 脂質代謝改善
• 肝機能改善効果
• エコノミークラス症候群予防
• リウマチ予防
• ピロリ菌増殖予防
• ガン細胞増殖予防
• 口内免疫向上
• 白内障発症遅延

海洋深層水おすすめ3選

おすすめ[1]夏に飲む水/500mlﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ×24本(こしき海洋深層水)

商品名	夏に飲む水/500mlﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ×24本
メーカー・ブランド	こしき海洋深層水
公式サイト	夏に飲む水/500mlﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ×24本(こしき海洋深層水)

「こしき海洋深層水」の「夏に飲む水」は、「鹿児島県甑島沖」から採取された「海洋深層水」を使用しています。「糖分0(ゼロ)」「程良い塩分濃度」に仕上がっているというのが大きな魅力であり、特に「夏場」の「熱中症」にはおすすめの商品です。

おすすめ[2]青い光の海洋深層水・カラダいきいき ブルーレイウォーター(室戸海洋深層水マリンゴールド)

商品名	青い光の海洋深層水・カラダいきいき ブルーレイウォーター
メーカー・ブランド	室戸海洋深層水マリンゴールド
公式サイト	青い光の海洋深層水・カラダいきいき ブルーレイウォーター(室戸海洋深層水マリンゴールド)

「室戸海洋深層水マリンゴールド」の「青い光の海洋深層水・カラダいきいき ブルーレイウォーター」は、「名古屋市立大学医学研究科」によって生まれた「海洋深層水」です。

「特殊な青い光=ブルーレイ」を照射することで、「インスリン用成長因子を増加させること」に成功し、摂取によって、より「身体をイキイキさせること」ができるようになりました。

おすすめ[3]室戸の海洋深層水カラダさらさら身改水(室戸海洋深層水マリンゴールド)

商品名	室戸の海洋深層水カラダさらさら身改水
メーカー・ブランド	室戸海洋深層水マリンゴールド
公式サイト	室戸の海洋深層水カラダさらさら身改水(室戸海洋深層水マリンゴールド)

「室戸海洋深層水マリンゴールド」の「室戸の海洋深層水カラダさらさら身改水」は、「海水深層部」の「有機質」をより効果的に摂取できる「水」として開発されました。

「高いミネラル成分」を有しながら、「比較的低めの硬度」に抑えているため、「赤ちゃん」から「ご高齢の方」まで、幅広い年齢層の方にお召し上がりいただけます。

海洋深層水のおすすめ化粧水(化粧品)ランキング

クレンジング・洗顔

おすすめ[1]キャンペーン化粧石鹸「瑚四季」(こしき海洋深層水)

商品名	キャンペーン化粧石鹸「瑚四季」
メーカー・ブランド	こしき海洋深層水
公式サイト	キャンペーン化粧石鹸「瑚四季」(こしき海洋深層水)

「こしき海洋深層水」の「瑚四季」は、「こしき海洋深層水」を使用し、「無着色・無香料・余分な成分無添加」の「自然派化粧石けん」です。「肌に優しいつくり」となっているため、「デリケート肌」の方でも安心してご使用いただけます。

「海洋コラーゲン」と「ミネラル」による「クリーミーな泡」で、「毛穴汚れ」をしっかりと洗浄しましょう。

おすすめ[2]琉香クレンジング(ピュアコスメ)

商品名	琉香クレンジング
メーカー・ブランド	ピュアコスメ
公式サイト	琉香クレンジング(ピュアコスメ)

「ピュアコスメ」の「琉香クレンジング」は、「海洋深層水」と「マンゴー種子オイル」による「クレンジング」であり、「落ちにくいポイントメイク」もしっかりと落とすことができます。

「無香料・無着色・石油系界面活性剤無添加・ノンパラベン」のつくりとなっており、「ベタつく」ようなこともない、おすすめの商品です。

化粧水

おすすめ[1]DSWローションプラス(GOSHU・五州薬品)

商品名	DSWローションプラス
メーカー・ブランド	GOSHU・五州薬品
公式サイト	DSWローションプラス(GOSHU・五州薬品)

「GOSHU・五州薬品」の「DSWローションプラス」は、「富山の海洋深層水」を主としてつくられた「ミネラル豊富」な「化粧水」です。「顔」をはじめ、「全身」にご使用いただけるので、とてもおすすめ！

「ラベンダー精油」による「ほのかな香り」にも癒されます。

おすすめ[2]アロマと沖縄素材のうるおい化粧水(沖縄子育て良品)

商品名	アロマと沖縄素材のうるおい化粧水
メーカー・ブランド	沖縄子育て良品
公式サイト	アロマと沖縄素材のうるおい化粧水(沖縄子育て良品)

「沖縄子育て良品」の「アロマと沖縄素材のうるおい化粧水」は、「久米島海洋深層水」と「沖縄県産オーガニック桃葉蒸留液」が配合された、「沖縄産自然派化粧水」です。

「肌に優しい」ことはもちろんのこと、「アロマの香り」が癒しを与えてくれる、おすすめの商品となっています。

おすすめ[3]海洋深層ミネラル化粧水(無印良品)

商品名	海洋深層ミネラル化粧水
メーカー・ブランド	無印良品
公式サイト	海洋深層ミネラル化粧水(無印良品)

「無印良品」の「海洋深層ミネラル化粧水」は、「富山の海洋深層水」を使用した「化粧水」。「無香料・無着色・パラベンフリー・アルコールフリー」の「肌に優しい仕上がり」となっており、「髪」「顔」「全身」の「潤い補給」として、幅広くご使用いただけるおすすめ商品となっています。

「軽くさっぱり」としているので、使い心地も良好です。

美容液

おすすめ[1]PPPエッセンスプラス(GOSHU・五州薬品)

商品名	PPPエッセンスプラス
メーカー・ブランド	GOSHU・五州薬品
公式サイト	PPPエッセンスプラス(GOSHU・五州薬品)

「GOSHU・五州薬品」の「PPPエッセンスプラス」は、「2種類のプラセンタエキス」「甘草フラボノイド」が配合された、「贅沢美容液」です。「肌のキメ」をしっかりと整えながら「健康的な肌」へと導いてくれるので、「エイジングケア」には特におすすめの商品となっています。

化粧水を手作りする方法

【材料】

• 海洋深層水=80ml
• グリセリン=10ml
• ローズウォーター=10ml
• 精油(イランイラン・サンダルウッド)=各2滴

【作り方】

1. 「ビーカー」に「グリセリン」「精油」を入れてよく混ぜ合わせます。
2. 「1」に「海洋深層水」「ローズウォーター」を際得て再度よく混ぜ合わせます。
3. 「2」を「遮光ボトル」などに移し替えれば完成です。

【使用期限】

「保存料」が入っていないため、「直射日光」を避けて保存し、「1～2週間」で使い切るようにしましょう。

海洋深層水のデメリット｜効果は嘘？

効果は嘘？という意見

商品として販売しているものの中には、「表層部(0～500m)」の「海水」を「ろ過」し、「濃縮海水」として「ミネラル」とともに添加した「水」を「海洋深層水」と呼んでいる場合があります。

これでは、「海洋深層水」であるとは、言えませんし、「効果が嘘？」という評判が出るのも仕方ありません。

このような事態を受けて、「公正取引委員会」では、「飲用海洋深層水の表示上の問題点と留意事項について(平成13年)」において「消費者に対する適正な表示の観点から海洋深層水の使用割合を表示することが望ましい」と発表するに至ったほどです。

「海洋深層水」の「効果」をしっかりと実感するためにも、あなたが信頼できると考える「メーカー・ブランド」から購入するようにしましょう。見分けることは、非常に重要です。

放射能・汚染による影響

「平成23年」に起きた「福島県原子力発電所の放射能漏れ」によって、「海洋深層水」も多大な風評被害を受けました。

今でも「本当に大丈夫？」という声が聞かれますが、「最大規模」の「黒潮本流(海流)」は、「南～北方向」へと流れているため、「福島県以南」で採取されるものであれば、「放射能・汚染」による影響は受けていないと言えます。

現に、「高知県」においては、「毎月2回」の「放射能検査」が実施されていますが、「問題・デメリット」は全く指摘されていません。

(参考：室戸海洋深層水マリンゴールド(浅川社長のひとりごと))

下痢をしやすい？

「硬度が高い海洋深層水」は「ミネラル(マグネシウム・カルシウムなど)」が豊富であるために、いきなり飲み始めると「内臓への負担」が大きく、「下痢」を引き起こすなどの恐れがあります。

私たち日本人が、日常的に飲みなれているものは「軟水」となりますので、「海洋深層水」を取り入れ始めるときは、「徐々に」体内へと吸収するよう、「硬度に慣らしながら」ということを心掛けてください。

赤ちゃん・幼児への影響

「海洋深層水」は、「有害物質」が混ぜられておらず、非常に「クリーン」な「水」ですが、一般的には「硬水」ということで、「赤ちゃん・幼児」にとっては負担が大きくなることが懸念されます。そのため、積極的な摂取はなるべく控えると良いでしょう。

ただし、以下の「純水」という商品であれば、「赤ちゃん・幼児」でも安心して飲めるように「塩分」「硬度(硬度20度)」が調整されていますので、「離乳食」「ミルク」などにも活用されてみてください。

※NPO法人日本マザーズ協会の推奨商品です。

商品名	純水
メーカー・ブランド	赤穂化成
公式サイト	純水(赤穂化成)

まとめ

ここまで、「海洋深層水とは何か」「効果・効能」「おすすめ商品」などについてお伝えしてきましたが、いかがでしたか？

「太陽光」がほとんど行き届かず、年間を通じて「水温」が大きく変化しないという、「水深200mより深い位置」にある「海洋深層水」は、「ミネラル(マグネシウム・カルシウムなど)」は非常に豊富です。

これにより、「血流改善」がなされ、「肌荒れ改善」はもちろんのこと、「高血圧」「動脈硬化」の「予防改善」にも「効果・効能」を与えてくれますので、ぜひお召し上がりになってみてください。