最近さらに注目を浴びている「温泉水」。飲んでよし、塗ってよしの使い勝手を活かした化粧品類も数多く販売されていますよね。特に、「温泉水化粧水」はアトピーやデリケート肌の方でも安心して使えるところが魅力的でおすすめです。 ブ […]
日々暮らしている中で何気なく摂取している食品・食べ物。 これらは、私たちが想像している以上に身体への影響を左右する力を持っていることをご存知ですか？ ここでは、「抗酸化作用」で注目を浴びるようになってきている「ファイトケ […]
「オーガニック思考」の方には、定番化しつつある「ナチュラグラッセ（naturaglacé）」。 「100%自然素材」を使用している上に、見ているだけで楽しくなってしまうような彩り豊かな化粧品が女性の心をくすぐります。 こ […]
みなさんは「カブキブラシ」をお使いになったことはありますか？ 私事ですが、最近では「カブキブラシ」の使いやすさや仕上がり具合に惚れ込み、「パウダーファンデ」を肌にのせるときには欠かせないアイテムとなっています。 ここでは […]
「マヌカハニーに発がん性がある？！」というようなことを聞いたことはありませんか？ 私自身は「マヌカハニー」を毎日スプーン1杯程度の量を直接摂取することによって、風邪予防や花粉症の症状改善に役立ったという効果を実感してきた […]
「蜂蜜には殺菌作用がある」ということを聞いたことはありませんか？ 風邪を引いたときなどに「ホット蜂蜜レモン」などを飲むと、身体がポカポカと温まり、体調も良い方向に回復していく気がしますよね。 実は、「ジャラハニー」という […]
みなさんは、「HMB」の存在をご存知でしょうか？ 「HMB」は、比較的新しいサプリで、日本国内では2010年から販売されるようになり、筋トレ愛好家を中心に注目度をあげてきています。 摂取量や飲むタイミングにはポイントがあ […]
「クレアチン」を摂取する場合は、ローディングする・しないに関わらず、サプリメントを取り入れる必要があります。 「そうは言っても、価格は高いものから安いもの、国内産や海外産のものまで色々な種類のサプリがあって迷ってしまう& […]
筋トレに取り組まれている方やアスリートの間では、名高い「クレアチン」。「気になっている！」という方も多くいらっしゃるのではないかと思います。 実は、この「クレアチン」、適切な摂取量・方法、飲むタイミングというものがあるの […]
みなさんは「エミューオイル」をご存知でしょうか？この「エミューオイル」は、肌悩みへの保湿効果はもちろんのこと、幅広い用途に対応可能な万能なオイルなのです。 ここでは、「エミューオイルとな何か」というところから「効果・効能 […]