「ヘアカラー」「パーマ」「コテ・アイロン」などが原因となる「ダメージヘア」を何とかしたい！！といったお悩みに応えてくれる、救世主的トリートメントが登場しました！ それが、今大人気となっている「tokioトリートメント(ト […]
「ヤクルトを飲んでみたけれど悩みが解決しない…ミルミルとのダブル飲用に効果があるって本当？」 「ヤクルトの効果的な飲み方・いつ飲むのがいいのかっていうベストタイミング・飲み方の順番はあるの？」 こういったお悩 […]
「食物繊維が豊富」で「便秘解消に効果的」！と、今話題の「オートミール」。ところが、「オートミール」の「美味しい食べ方」って中々わからないものですよね。 ここでは、「オートミールの基本的な食べ方」から「美味しい食べ方・作り […]
「クエン酸が美容健康にいい」ということは、おそらく耳にされたことがあるかと思いますが、「それがなぜなのか」「1日どれくらいの摂取量を確保すべきなのか」については知らない方が多数ではないでしょうか？ ここでは、「クエン酸に […]
最近は、「コンビニ」などでも多く見られるようになってきた「ジャスミン茶」。 この「ジャスミン茶」は、「ジャスミン」の「花」「葉」などを原料としてつくられている「ハーブティー」であると思われがちですが、実は「ベース」に「緑 […]
「強い抗酸化作用」による「美白効果」「肝臓機能向上効果」「認知症・パーキンソン病改善効果」があるということで、今注目を集めているのが、「グルタチオン」。 とは言え、あまり聞きなれないというかたも多くいらっしゃいますよね。 […]
あなたは「レプチン」というワードを聞いたことはありますか？ あまり聞きなれないかもしれませんが、実はこの「レプチン」、私たちの体内では重要な働きをしてくれるとともに、「ダイエット」にも効果的なのですよ！ ここでは、「レプ […]
あなたは「ノビレチン」という成分を知っていますか？ 「ノビレチン」と言うとあまり耳にしないかもしれませんが、「血糖値上昇抑制」「ダイエット」「美肌」をはじめとする「美容健康」の幅広い分野への効果効能を兼ね備えている、今注 […]
この記事では「大豆レシチンの効果・効能と副作用」また「大豆レシチンが多く含まれる食品やサプリ」について紹介していきます。 突然ですが、あなたは今以下のような悩みを抱えていませんか？ 「集中力・記憶力をアップさせて仕事や勉 […]
「美容健康意識」の高い女性を中心に、人気上昇中の「米ぬか酵素風呂」。私も以前「身体の悩み」を改善しようという目的で「サロン」へと通いましたが、入浴後は本当に全身が温まり、肌ツヤも改善されるなど良いことづくめです。 ここで […]